Inflamação Generalizada e Selênio
Quando você corta o dedo por acidente ocorre no local um tipo de inflamação bem localizada, que tem um objetivo específico: combater micróbios invasores. Essa inflamação é limitada no tempo. Ou seja, depois de cumprir seu papel, desaparece do organismo.
A inflamação generalizada, por sua vez, como o nome diz, não se localiza em algum local específico, mas está, por assim dizer, no corpo todo. Trata-se de um tipo de inflamação que facilita o aparecimento de muitas doenças e deve ser combatida.
Uma nova pesquisa publicada no The Journal of Nutrition, Health & Aging mostrou que baixos níveis de selênio estão relacionados a um grande risco de inflamação generalizada.
Esse estudo demonstra que não basta uma suplementação única, como de ômega 3, para combater a inflamação e prevenir doenças. É preciso outras substâncias para que o organismo trabalhe de forma equilibrada.
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